W48週回顧

 一年大概約52週，就要結束了。數到第48週代表2020年底快要到來了。

其實週回顧的進行，也是得依照自己平常的清單或者日誌習慣才能夠回溯。主要可以分四個項目進行(專業、個人、關係、健康)，然後用KPT法則即可：

▍專業

K:1.整理有關魂的條文與醫案

　2.買了中醫心理學的書可以參考相關篇章(魂魄意志)

　3.素問靈樞條文影印版比對對照(LP1177)

　4.上了兩堂課(傷寒、刪補)

　5.跟診1次

P:1.閱讀的主題有點無法聚焦

　2.預計要找的現代生理學血液相關資料方向還不明確

T: 1.下週嘗試主題式閱讀

　2.找一下現有相關參考書籍

▍個人

K:1.每天整理一點客廳的盒子雜物，有逐漸減少

　2.可以用曼陀羅九宮格統整每天KPT的內容並檢討

P:新購書本堆積氾濫

T:找時間重新整理書櫃編排

▍關係

K:1.與學弟W討論臨床上治療案例

　2.與學弟B的討論持續了近3年，到本週休息告一個段落。

　3.與中五學妹們進行KPT 21天習慣培養練習。

　4.與學長們討論難病（再生性不良貧血）的可能切入點

P:如何將討論的方法與整理更有效率與系統化

T:嘗試用曼陀羅九宮格筆記法紀錄看看

▍健康

K:1.上了3堂教練課

　2.訓練前先按照久坐人靈活解方的處方鬆筋

　3.進了魔鬼球與狼牙棒

P:天氣冷走路有點減少

T:下週至少完成4次走路

然後把各項T的部分，化作行動，放入下一週的行動清單列表嘗試執行看看。

201129.